優光泉 飲み方

優光泉の飲み方はいたってシンプル!

優光泉の飲み方はいたって簡単です。

 

原液を水で薄めるだけ。

 

希釈の度合いに決まりはなく、多くの優光泉経験者の声を聞くと、だいたい原液1に対して4倍〜6倍に薄めて飲んでいるという人が多いようですが、基本的にはお好みの味に調整して飲めばOKです。

 

真水で割って飲むのが基本ですが、炭酸水で割ればシュワシュワの飲み心地に加えて炭酸でおなかが膨らむので、空腹を強く感じているタイミングでは、より満腹感を感じやすいというメリットもあります。

 

収穫された野菜

 

1日のうち朝または夕食を、1回だけ優光泉に置き換えるダイエットの際、栄養不足を懸念される方がいらっしゃるかもしれませんが、優光泉は60種類の野菜や果物から搾り取った濃縮エキスなので栄養たっぷり。

 

コップ一杯飲めば、各種ビタミンやミネラル類が豊富に摂取できるので安心です。

 

ちなみに、優光泉に付いてくる計量カップ1杯、40ccあたりのカロリーは約70kcal
優光泉酵素は麦芽糖抽出で製造されており、しっかりと甘さを感じる割には、市販されている白糖で甘味付けしたほかの野菜酵素ドリンクよりもローカロリーになっています。

 

摂取カロリーがダイエットの成果に直結していることを踏まえれば、カロリーが低いことは最大のメリットといえるかもしれませんね。

 

また、優光泉って1回どのくらいの量を飲めばよいのか?という疑問がわくかもしれませんが、優光泉がもつカロリーや甘味は、日常生活において身体を動かすエネルギーになる性質なので、、たくさん飲んでもダイエット上問題ありません

 

というよりむしろ、多く飲むことで基礎代謝が上がり身体が内部から活性化するので、たくさん飲んだ方がよいぐらいです。

 

優光泉

 

優光泉を取り入れる方法として、水や炭酸水で割る以外のやり方を紹介すると、たとえば優光泉を冷凍してシャーベットのように食べるのもアリ。
暑い季節には最適です。

 

あるいは、優光泉を60℃〜70℃くらいのお湯で割って、ホットドリンクとして飲むのもオススメです。
寒い季節にこうして飲めば、基礎代謝が上がって身体の冷えが解消しやすくなる効果が期待できます。

 

そのほかにも、コーヒーや紅茶に入れたり、無糖のヨーグルトに混ぜたりと、甘味料代わりにしてもまったく問題ないので、とても取り入れやすいと思います。

 

ここまで、優光泉を1食置き換えダイエットに飲用する前提でお伝えしてきましたが、食事を抜かずに優光泉を飲むのもぜんぜんアリです。
空腹を感じたタイミングで1日40cc〜60ccを目安に飲用すれば、やはり代謝アップが期待されるため、体調管理にメリットがあります。

 

念のため付け加えると、優光泉は野菜のエキスからできた酵素ドリンクなので、基本的にどのような食材と食べ合わせても、また薬やサプリメントと併用しても問題ありませんので、どなたでも安心して飲用できます。

 

それと、優光泉の賞味期限は2年で、原液に関しては、開封前後とも常温保存で大丈夫。※直射日光の当たる場所はNGです。
ビンを横倒しせずに立てて保存してください。

 

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本気で体重を落としたいなら…

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